Sundaram Susanna Molina

  "La bellezza non la si gusta che quando si ha questo senso dell'istantaneità. La bellezza non è mai domani. Non vi è che l'stante. La nuvola che guardo è l'ultima nuvola che guardo. La guardo come se dovessi perdere la vita un attimo dopo. E' la sola maniera di guardare. E' il solo modo di vivere. Altrimenti di vive nella memoria, non si è che nella paura. Ogni volta che sento in me la fantasia di raggiungere la gioia domani, sto ancora negando ciò che è essenziale. Fino a che penso che una qualunque situazione possa portarmi una qualunque cosa, sono nella negazione, nego profondamente la mia risonanza. E la risonanza non ama essere rinnegata, perché c'è sempre dramma, delusione. Abbiamo in noi costantemente bolle di gioia che salgono, colpiscono il cervello, ma le respingiamo costantemente. Diciamo: "No, non è il momento, voglio essere felice domani, sarò felice quando avrò divorziato, quando mi sarò riposato, quando avrò un figlio, quando non avrò ...

D. "C'è della bellezza nella pratica che abbiamo condiviso oggi, che cosa rende bello il gesto dello yoga?" Ér ic Baret: "La non aspettativa, l'assenza di una direzione, l'assenza di un'attesa, l'assenza di una dinamica" D. "Che cos'è la bellezza?" B.: " È l 'arresto della fantasia, dell'immaginario, l'arresto della speranza, l'arresto di un futuro. La bellezza è l'insicurezza, è per questo che la incontriamo assai poco perché passiamo la nostra vita a cercare la sicurezza. E' la forma più insidiosa della ricerca di sicurezza è il bisogno di capire, di comprendere ovvero voler riportare l'immensità ai propri limiti. Allora quando ci si rende conto che non si può comprendere nulla questo spazio di non comprensione si può dire che è la bellezza. Ma è molto difficile per la persona, la persona vuole sapere, vuole sapere quello che è giusto, quello che è bene, quello che gliene viene, quello ...

Può dirci cosa è un guru? Se vivete nell'ascolto, non  c'è un guru. Come potrebbe esserci un guru? Ma lei ne ha uno, Le ha un guru. No, un amico. D'accordo, ma lei lo chiama "il mio maestro". E' un'espressione poetica, giusto per la gioia di ammirare. Bene, allora cos'è l'ammirazione? Amare. Imparare ad amare. Imparare ad amarsi e ad amare gli altri, non c'è differenza. Per amare dovete essere aperti, essere aperti significa che non c'è riferimento. E non potete imparare: non potete che imitare. Quando incontrate qualcuno il cui amore è atemporale, non potete resistere. Non è la mente che vede. Viene dal cuore. Il vostro cuore è attivato, il resto viene da sé. Non si compie niente, non si ha bisogno di niente, non si comprende niente, non si domanda niente, non si realizza niente. Semplicemente, il vostro cuore è aperto. Non c'è nessuno che lo fa, perché non c'è scopo.  Il cuore desidera essere aperto. Quando un cuore in...

 "La parola "personalità" ha due radici. La prima è persona , cioè la maschera che l'attore portava sulla scena e che definiva il suo ruolo. In un senso perciò la personalità è condizionata dal ruolo che un individuo assuma nella vita o dalla faccia che presenta al mondo. Il secondo significato è l'esatto opposto del primo. Se dividiamo la parola "persona" nelle parti che al compongono, per sona, abbiamo un'espressione che significa "attraverso i suoni". In base a questo significato la personalità si riflette nel suono di un individuo. Una maschera è una cosa inanimata e non si può trasmettere, come fa la voce, la qualità vibrante di un organismo vivente. Si potrebbe dire: "Non badate alla maschera, ma ascoltate il suono se volete conoscere una persona". In parte è un consiglio saggio. Ma sarebbe un errore ignorare la maschera...                                            ...

Un olio essenziale è un estratto liquido, concentrato e complesso, ottenuto per distillazione in corrente di vapore acqueo di piante aromatiche o dell'organo di questa pianta: fiore, foglia, legno, radice, corteccia, frutto. L'olio essenziale è quindi l'essenza distillata della pianta aromatica, è composto da alcune molecole biochimiche attive che sono all'origine stessa delle proprietà dell'olio essenziale. Gli oli essenziali rappresentano la parte più sottile, purificata della pianta. La quantità di olio essenziale prodotto da una pianta è proporzionale alla durata e intensità della fotoesposizione: la formazione delle essenze avviene grazie all'azione del sole; l'olio essenziale è affine alla realtà della luce, del calore e del fuoco, spirito che evapora nell'aria, al di sopra del mondo terrestre, strettamente vegetale. Quando un olio essenziale viene inalato, le molecole volatili che lo costituiscono vengono assorbite dai recettori presenti all'i...

  Questo confronto tra il mondo visto con gli occhi e il mondo visto senza occhi, per avere un senso pieno, richiede di essere intrapreso a due voci. Che questo dialogo possa in giorno stabilirsi liberamente! Intanto, già oggi, credo sia possibile un inventario preliminare: quello dei beni derivanti dalla cecità.  In genere si dice che la perdita della vista comporta un immediato acuirsi degli altri sensi: si crea cioè una compensazione. E' vero; è vero che i ciechi hanno un udito migliore dei vedenti: grazie al suono essi ottengono una percezione delle distanze e persino delle forme. L'ombra proiettata sulla strada dal fogliame di un albero non è solamente un fatto visivo, è anche un'esperienza uditiva. Vi è una sonorità specifica della quercia, del pioppo, del noce. Si può entrare nella sonorità di un platano come si entra in una stanza, vi si scopre una particolare disposizione dello spazio, delle zone di tensione e delle zone sgombre. Lo stesso si può dire di un muro o ...

                                                                                                                  A chi sono rivolte le lezioni di yoga individuali?   ·    A chi pratica yoga da un po’ di tempo ma non riesce più a seguire i corsi di gruppo: si può strutturare un programma personalizzato, in modo che la persona possa praticare per conto proprio, si potrà rivedere insieme il programma una volta al mese.                                     ·     Alle persone che hanno tensioni o stress cronici o caratteristiche particolar...