Sundaram Susanna Molina

Il  massaggio thai del piede   è un trattamento effettuato attraverso diverse tecniche manuali: digitopressione, pressioni, frizioni e lievi colpi e stretching, eseguite su tutto il piede, la caviglia e la gamba fino al ginocchio sulle linee energetiche dette Sen.  Una parte è dedicata alla stimolazione dei punti riflessi sulla pianta del piede, per questa si utilizza un apposito bastoncino - stickwood. Benefici: - Miglioramento della circolazione venosa e linfatica - Drenaggio profondo del ristagno di liquidi a livello dei piedi, delle caviglie e dei polpacci - Prevenzione di alcuni disturbi - respiratori, genitali, digestivi - grazie alla stimolazione  dei punti riflessi - Rilascio di tensioni nervose - Miglioramento della postura - Profondo rilassamento

  Il massaggio con olio che propongo è parte della tradizione tailandese ,  unisce le proprietà del massaggio con l'olio all'efficacia del massaggio tradizionale.  Comprende tecniche pressorie e di scivolamento che mirano a conferire elasticità e tonicità all'apparato muscolare, senza tralasciare la mobilizzazione articolare tipica della tradizione thai.  L'applicazione dell'olio sulla pelle e l'accortezza della tecnica, che prevede un'alternanza di movimenti fluidi e delicati di pressione con i palmi, dita e gomiti su tutto il corpo, ne fanno un massaggio completo dall'effetto rilassante, tonificante e rigenerante.  La proposta di oli essenziali ,  a scelta del ricevente,  impreziosisce  l'olio vettore ,  rendendo ancora più profonda e piacevole l'esperienza grazie alle fragranze aromatiche e alla risonanza che suscitano.   Benefici:  - Migliora la circolazione venosa e linfatica - Allenta le tensioni tendineo muscolari ed articolari - Idrata e

  La sede Le attività si svolgono presso lo Studio Sundaram che ha sede in centro ad Ivrea (TO), in via Circonvallazione 49. Cosa potete trovare qui? Una sala accogliente e luminosa, un luogo di silenzio adibito alla cura di sé e del corpo. I corsi settimanali e gli incontri mensili o periodici: - yoga del Kashmir - yoga sonoro - meditazione - rilassamento armonico con campane tibetane - sedute individuali di yoga I trattamenti e i massaggi: Lo stesso spazio disposto per gli incontri singoli, dove vi accolgo su prenotazione per uno dei seguenti trattamenti: -  Massaggio tailandese tradizionale - Massaggio tailandese plantare -  Massaggio o lio  e oli essenziali - Trattamento craniosacrale - Massaggio sonoro con campane tibetane - Mantra massage Le lezioni e i trattamenti sono a cura di  Susanna Molina

  Il Mantra Massage prevede un momento di rilassamento armonico profondo e l'esecuzione del  Massaggio Energetico   Spirituale  (M.E.S.). Questo è un massaggio delicato che si svolge sulla pianta dei piedi nelle aree riflesse dei plessi energetici detti  cakra * attraverso un movimento rotatorio, con l’accompagnamento sonoro dei  bija mantra * corrispondenti. Questa stimolazione si propone di apportare un riequilibrio generale mente–corpo, porta ad uni stato mentale cosciente al confine tra il sonno e la meditazione detto  yoga nidra* . La versione che propongo coniuga i benefici della fase iniziale di rilassamento profondo attraverso la sollecitazione sonora, alla stimolazione e riequilibrio energetico conseguenti all'esecuzione della tecnica di M.E.S., i bija mantra di accompagnamento sono recitati dal vivo. L'ideatore del M.E.S. Dalle parole del maestro Govindan: “Obiettivi del Massaggio Energetico Spirituale: Il suo scopo è quello di ricavare il massimo di riequ

  I l  massaggio tradizionale thai Nuad Bo Rarn ,  si svolge sull’intero corpo, include differenti passaggi e tecniche: la digitopressione sulle linee energetiche dette Sen, la pressione con i palmi delle mani, delle piante dei piedi e a volte dei gomiti. Include mobilitazioni ed allungamenti in posizioni simili alle posture (asana) dello yoga, per stimolare una maggiore flessibilità del corpo  per questo è considerato uno “yoga passivo” . E’ un massaggio completo che stimola muscoli, articolazioni, sistema circolatorio e linfatico per donare un riequilibrio generale della persona.  Benefici: - Miglioramento della circolazione venosa e linfatica - Allentamento delle tensioni tendineo muscolari ed articolari -  Miglioramento della postura e dell’assetto dell’apparato scheletrico - Maggiore elasticità - Riequilibrio degli organi interni - Profondo rilassamento Il  massaggio thai del piede   è un trattamento effettuato attraverso diverse tecniche manuali (digitopressione, pressio