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Visualizzazione dei post da maggio, 2023

Massaggio tailandese del piede

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Il  massaggio thai del piede   è un trattamento effettuato attraverso diverse tecniche manuali: digitopressione, pressioni, frizioni e lievi colpi e stretching, eseguite su tutto il piede, la caviglia e la gamba fino al ginocchio sulle linee energetiche dette Sen.  Una parte è dedicata alla stimolazione dei punti riflessi sulla pianta del piede, per questa si utilizza un apposito bastoncino - stickwood. Benefici: - Miglioramento della circolazione venosa e linfatica - Drenaggio profondo del ristagno di liquidi a livello dei piedi, delle caviglie e dei polpacci - Prevenzione di alcuni disturbi - respiratori, genitali, digestivi - grazie alla stimolazione  dei punti riflessi - Rilascio di tensioni nervose - Miglioramento della postura - Profondo rilassamento

Suono e personalità, Alexander Lowen

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 "La parola "personalità" ha due radici. La prima è persona , cioè la maschera che l'attore portava sulla scena e che definiva il suo ruolo. In un senso perciò la personalità è condizionata dal ruolo che un individuo assuma nella vita o dalla faccia che presenta al mondo. Il secondo significato è l'esatto opposto del primo. Se dividiamo la parola "persona" nelle parti che al compongono, per sona, abbiamo un'espressione che significa "attraverso i suoni". In base a questo significato la personalità si riflette nel suono di un individuo. Una maschera è una cosa inanimata e non si può trasmettere, come fa la voce, la qualità vibrante di un organismo vivente. Si potrebbe dire: "Non badate alla maschera, ma ascoltate il suono se volete conoscere una persona". In parte è un consiglio saggio. Ma sarebbe un errore ignorare la maschera...                                              La maschera influenza e modifica la voce. Ma vi sono nel